呼和浩特先把这些准备做好之后再讨论怀孕的



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日期:[2021-04-05 21:30:03]

先把这些准备做好之后再讨论怀孕的事吧!

先把这些准备做好之后再讨论怀孕的事吧!

导言
这一年当中有一万人问过我这样的问题,基本句式是:“六医生,我XXXXXXX,这会不会影响怀孕啊?我还没有怀过孕呢,不要啊……”,其实我内心不是不会吐槽,只是我在做这项工作伊始就已经定下了一条八字方针:只答问题,不说废话。所以,大多数时候我都在理性客观的回答问题,今天壮着胆子讲出来,也只是希望可以吸引你们的目光接着看下面的重要信息。

在今天的内容开始前,请允许六层楼说一下自己的观点,怀孕这件事情是大自然赋予我们的礼物,既然主体是大自然,那肯定是受到方方面面因素的影响,也就不能单一的来讨论了,所以也就别逼着六层楼一定要回答出来这个XXX对怀孕的影响了,因为实在是很难分析,走路摔跤之后导致不孕也不是没有可能的。(说完这个你们又要盲目的开始担心了吧?我已经料到了。)

那么要有一个健康的宝宝,事先做好哪些准备才能完成这件大事情呢?有哪些事情是准妈妈和准爸爸都需要了解的呢?有哪些事情知道之后能让你在小伙伴里获得“怀孕小达人”的称号呢?(好像也没有人愿意要这个称号吧。)那么请认真阅读下面的信息,并转发或收藏。
1
最佳生育年龄
从医学和社会学观点看来,女性最佳婚育年龄为23~25岁。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟,如过早婚育,妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利,难产的机会也会增加,甚至造成一些并发症和后遗症。

当然,医学界也不提倡女性过晚生育,一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发症的机会增多,难产率也会增高。尤其要避免35岁以后再怀孕,因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退,卵子中的染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死胎或畸胎。

有调查显示,儿童中智力和体质最好者,其父亲的生育年龄为28岁左右,母亲的生育年龄为25岁左右。可以说,生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的。

2
最佳受孕季节
打算要宝宝的夫妇,建议选择在夏末秋初时受孕。夏秋时节受孕的宝宝,患脊柱裂、无脑儿畸形的机会明显少于冬春受孕者。另外,女性选择在夏末秋初怀孕,那么早孕反应阶段正值秋季,避开了盛夏对食欲的影响;秋季蔬菜、瓜果供应齐全,容易调节食欲、增加营养。当进入易感风疹、流感等疾病的冬季时,妊娠已达中期,对胎儿的器官发育的影响已大大减少,足月分娩时,正是气候宜人的春末夏初,这样的季节有利于新生儿对外界环境的适应,从而能更好地生长发育。

当然,在实际生活中,究竟何时怀孕最为理想,当然还是夫妇二人说了算,挑一个不影响学习生活工作的时间即可,六层楼只是分析一下客观的因素。
3
最佳生理基础
父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行,当然心理上也要做好准备,不然就不是“惊喜”而是“惊吓”了,这个世界上不知道有多少人在看到“两道杠”之后是喜极而泣,又有多少人是痛哭流涕。

关于时机的选择,有以下几点需要注意:

●新婚受孕

新婚阶段,由于男女双方都比较疲乏,而且接触烟酒机会较多,如婚后随即受孕,常会影响孕妇的健康和胎儿的发育。一般认为,结婚3~6个月后再受孕比较适当,这时,新婚阶段的体力疲劳应已恢复,工作和家务也已安排就绪,性生活也有了规律,夫妻双方在各方面已能互相适应。在健康良好的状态下,就可以考虑计划受孕。

●有病勿受孕

如果夫妇有一方患急性传染病、结核病、发热性疾病,或妻子心肝肺肾等重要脏器患有严重疾病时,都不应受孕。这些疾病会影响生殖细胞的质量,造成胎儿发育迟缓、低体重、早产或死胎。另外,重要脏器有严重疾病的妇女受孕后,妊娠和分娩的风险极大,容易导致心肾功能衰竭。孕期需要密切关注。

●避免药物影响

许多药物能使生殖细胞中的染色体或基因发生突变,导致胎儿畸形。有些药物虽不至于导致畸形,但多少会对孩子将来的身体发育与智力发育造成不良影响。因此,夫妇任何一方因某种疾病正在服药期间,不宜受孕。女性如口服避免药,应在停药后3~6个月再考虑受孕。

那么有哪些事情让自己身体为怀孕做好准备呢?

●加强营养

在受孕前的准备阶段,夫妻双方应注意加强营养,多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物。使生殖细胞发育良好。当然还有很多饮食上的注意事项,比如:提前两个月开始补充天然叶酸等,这个今天暂不展开讨论。

●加强免疫力

在准备怀孕阶段,夫妻双方都要注意加强自身免疫力,并且保持良好的卫生习惯,预防细菌和病毒感染。尤其是女性,如果在怀孕阶段遭受病毒袭击,那么无论是对肚子里的孩子还是对于孕妇本身,都是一种伤害。

●养精蓄锐

为了生育一个优质的好宝宝,夫妻双方在准备怀孕阶段要作好劳逸安排,身心健康,保持精神愉快,并适当进行运动,这样就更有利于妊娠的发展。

●烟酒不进

烟酒对于生殖细胞或受精卵的毒害作用是很大的。父母如在宝宝受孕阶段以及在宫内生长发育阶段经常接触烟酒,宝宝出生后往往会体重不足,发育迟缓,智力低下。因此,打算好好“做人”的夫妇就应远离烟酒。
4
最佳心理状态
夫妇之间感情和睦,性生活和谐满足,在双方都愿让小家庭增员,在这样的心理状态下最适宜怀孕。

谁都希望宝宝能在一个和谐美满的氛围中出生,因此,在计划怀孕前,夫妻双方关于何时要宝宝、怀孕期间以及宝宝出生以后如何安排好家庭生活都要达成共识,在这样的心理基础下受孕,最有利于家庭幸福,宝宝也才能有一个良好的成长空间。夫妻的不和谐,生活安排的不得当,很容易导致妻子在怀孕期间情绪不佳,从而波及到住在母亲体内的宝宝的生活。
5
最佳生育性生活
●掌握排卵期

掌握女性的排卵期,这一点对于受孕非常重要。女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天。排放后的卵子大约可存活1~2天,精子在子宫内可存活三天,因此在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。
●爱的方式

在性交前,丈夫要给予妻子充分温柔的爱抚,待到妻子阴道充血、湿润,主动有性交的强烈要求时,才进行交合。如此充分的准备可使妻子的阴道酸性环境减弱,从而适合于精子的运动,又使双方性感满意,处于心理最佳状态。

射精后,妻子的臀部可适当垫高10厘米,并保持平卧至少1小时,这样有利于保持精液的浓度,有利于受精。

以上两点需同时满足才可以,也就是说如果不是在排卵期,就是平卧一天也怀不上的。

6
最佳生育环境
外界环境中的某些不良刺激往往会影响妊娠的进展、胎儿的发育。所以在计划受孕前,应尽力排除以下不利因素的干扰,创造一种良好的受孕氛围。

●周围环境

在工作或生活的环境中,某些物理和化学的因素会影响受孕的质量,如高温、放射线、躁声、振动等物理因素,及铅、汞、镉、砷等金属,某些化学物品、农药等,这些都要尽可能避免接触。另外,夫妻双方都要避免新装修的环境。

●生物因素

迄今已知有多种病毒能通过胎盘危害胎儿,可以引起死胎、早产、胎儿宫内生长发育迟缓、智力障碍或畸形。而这些病毒常可通过猫、狗等家畜传播。因此,计划怀孕的夫妻就应停止接触猫、狗及其他家畜。

好了,今天就将这些分享给各位。
每天的时间其实一眨眼就过去了,很难细细品味时间这头汹涌流逝的猛兽。早上九点之前到手术室,九点第一台手术开台,十二点第一台手术结束,吃饭,下午一点第二台手术开始,下午六点第二台手术结束,回病房查房,处理事务,八点下班,回家。
这一天就算结束了,倒也是简单了不少,早上进手术室天还亮着,出来天就黑了。

哦,对了,你们不要会错意,这不是再跟你们讨论辛苦的问题,是想跟你们分享一种生活的状态,做任何工作的可能都需要这样工作才行,所以你们的工作也可以拿来分享!

另外,关于排卵期测量方法,你可以回复“排卵期”来了解自己排卵期的测出方法。

晚安,各位未来的准妈妈。
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封面图案:国家地理

摄影师:Marc MOL (澳大利亚)

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