根据调查显示，女性中最常见的是阴部的瘙痒、异味、疼痛、排尿异常（包括尿频、尿急）等，这主要是因为女性生殖感染引起的，生殖感染给女性带来的伤害是比较大的，严重的甚至会引发子宫肌瘤、宫颈癌等，因此，女性在平常的生活中要注意积极预防生殖感染，那么，要如何预防生殖道感染呢？

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　　呼和浩特二轻妇科医院专家介绍：如何预防生殖道感染？

　　1、饮食：饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物（例如酒、辛辣物、油炸类），多吃蔬菜水果类，水分要充足。

　　2、锻炼：有研究发现，每周运动6个小时可以使生殖道感染的风险降低27%。

　　3、裸睡：敏感的私密部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，裸睡让你的身体回归自然，完全放松。

　　4、晒太阳：充分的日光浴可以提高女性的免疫能力。有资料显示，在日光充裕的季节，女性生殖道感染的几率明显低于其他季节。

　　5、勤上厕所：由于女性尿道比男性尿道短，又接近肛门，大肠杆菌容易侵入，所以女性生殖道感染的几率很高，勤排尿可以减少尿道中的细菌含量。

　　6、使用安全套：既可避孕，又能有效预防生殖道感染。

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　　1、 白带增多，有臭味，黄色、灰白色或血色，呈脓性、泡沫状或豆腐渣状；

　　2、 外阴瘙痒；

　　3、 小腹疼痛、腰部疼痛；

　　4、 亲密时疼痛或有不适感；

　　5、 亲密后私密处出血；

　　6、 私密处出现溃疡、疱疹。

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