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呼和浩特别再频繁挑战人体极限，这事儿干多

文章来源：呼和浩特无痛人流医院【我要预约】　　【在线咨询】

日期：[2020-04-26 01:30:02]

别再频繁挑战人体极限，这事儿干多了后果很严重

图片: Dribbble | 设计: warmth wenwen | 责任编辑: 大喵

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导言

说起憋尿，滴滴有好多小故事。

几年前，和领导外出开会，本来约好下午2点准时出发，可天有不测风云，吃过午饭便下起了倾盆大雨，领导没有推迟会议的意思，咱就得按时到。结果，冒着大雨的滴滴按时到达了集合地点，发现现场竟然一个人都没有，我还是太年轻。

四处张望没有人来，我便到门卫处聊起了天，大叔也是好客，茶叶换了几壶，水喝了接近两个小时。

大约下午4点钟，雨小了点，领导再次要求集合出发，好吧，坐上车不到半个小时，滴滴就觉得「尿意」袭来，我寻思憋一会到服务站就可以方便方便了。谁成想，中间一个服务站临时关闭，高速路也不好停车，我内心已然绝望了。

就在看到矿泉水瓶子的那一刻，我重新看到了希望，可未开封的矿泉水瓶实在是没有容积盛下我这份希望，我是坐着也不是，躺着也不是，侧着也不是，不一会儿，额头就冒出了冷汗。

好在车程就一个半小时，我就把时间分割，十分钟安慰一下自己，别说，这个办法还真有点作用。下高速的那一刻，我终于看到了希望，因为事先查了导航，医院离高速路口只有15分钟，可进入市区的那一刻，我崩溃了，心中真的是草泥马在奔腾，竟然堵车！硬生生地挨了半个多小时，下车后我真的是哆哆嗦嗦走向卫生间，生怕把尿漏出来……

不夸张地讲，一泡尿尿了5分钟，耗走了两拨人。但作为一名医生，我中间停顿了一会，为什么会停顿一会，留个悬念，正文再给讲解。

尿意如何而来

一般来说，当尿量达到150~250mL的时候，才能够感受到尿意，尿量达到250~450mL时，还在膀胱的允许范围内，叫做「膀胱生理性容量」，这个时候虽然不尿也可以忍受，但还是建议大家在这个时候乖乖接收膀胱发来的信号，到卫生间去了。

可遇上在长途客车上、开会等比较无奈的场合时，我们一般就会选择适当地憋尿。

大脑是如何强制让尿道括约肌（水龙头）关闭的呢？

膀胱的逼尿肌层有无数的感受器，膀胱内尿量达到一定程度的时候就会把信号反馈给大脑，「哎，老大，我要尿尿。」这时候大脑就会告诉膀胱这个小兄弟，「我不同意，给我憋着！」然后就出现了憋尿这件事情啦……

▲图片来源：giphy

憋尿可以憋到膀胱「爆炸」？

讲个小故事吧，有一位中年大叔，因腹胀、排尿困难12小时，伴下腹疼痛2小时后入院，前天晚上饮用白酒2斤、啤酒6瓶，后意识模糊，出现反复呕吐，呈非喷射状，呕吐物为胃内容物，可见少量褐色液体。

入科后予禁食禁水、胃肠减压、留置导尿等对症治疗。因导尿引流出血性液体，请泌尿外科会诊后，考虑膀胱破裂，完善相关检查后急诊行膀胱破裂修补术，见膀胱顶部有一12cm长的裂口。这是一个真实的故事。

还有个故事，也是喝酒惹的祸，有个人喝多了，去路边上厕所，左手叼烟，右手玩手机，一不小心绊倒了，说巧不巧的，前边正好有块石头，正中下腹，霎时间，只听「bang」一声响（这是为了节目效果配的音），然后就去急诊手术缝膀胱了，还接连跟他媳妇保证再也不喝酒了。

（以后家里再有人喝多了，你就拿这篇文章拍他脸上！好不好？）

▲图片来源：soogif

醉酒后为什么容易膀胱破裂？

醉酒后由于酒精在人体内可以直接抑制大脑皮层的高级神经中枢，同时可间接地抑制脊髓初级排尿中枢，从而影响自主神经和体干神经对膀胱和尿道排尿功能的调节，使膀胱逼尿肌松弛和尿道括约肌收缩，排尿意识缺乏，此时膀胱完全扩张充盈。此外，酒精的利尿作用更加重了尿潴留。循环往复，就容易出现膀胱破裂了。

你要问我膀胱里面到底能盛多少尿，啥时候会爆炸，我还真没法回答，我一个亲戚，就是尿潴留，差不多有1天没尿出来，给我打电话，我让他立马到医院导尿，引出了差不多有2000mL的尿吧。

憋尿的危害

想尿又尿不出来……

膀胱是储尿器官，非常有弹性，把膀胱想象成橡皮筋，如果长期拉着的话，弹性就会慢慢变小，直到不能回缩，这个时候膀胱就不能收缩，出现想尿却尿不出来的尴尬现象……

憋出血来不少见

之前门诊有个病人，因为有事憋了好长时间的尿，尿尿的时候出现血尿的情况，怀疑自己得了绝症，哭唧唧地告诉我孩子还小……

弄得我异常尴尬，我急忙和她说：「你先别这样，我给你分析分析会怎样，长时间憋尿会让你的膀胱过度充盈，当你排尿的时候啊，膀胱内的压力就会瞬间降低，这个时候呢，膀胱粘膜表面的小血管没了外来的压力就会过度充血甚至破裂，然后就会尿血了。你以后啊，再遇上这种情况稍微慢点尿，甚至一点一点尿都可以，别一下呼呼呼都尿出来就不会这样了，当然不放心的话你可以做个彩超，查个尿什么的。」

听了我的解释，她眉头舒展，笑容爬上了眉梢。这其实也是滴滴之前说的不敢一次尿完的原因之一了。