在六运助还是个懵懂少女的时候（现在也是少女~），那会儿还没关注「第十一诊室」，也不了解很多现在已熟知的「智商税」，遇到解决不了的问题总喜欢去X度上查，结果闹了不少笑话。

还记得在某天晚上，六运助发现自己鼻翼旁边冒了个小闭口，一开始没在意，再注意到它时，它已经变成了一颗痘痘，没多久痘痘就变大、变红，转变为脓包痘痘……o()o

六运助这时候才开始慌了，毕竟哪个小姑娘不爱美，脸上那么大一颗痘痘真是要了命了，赶紧去X度上查了查（大家千万别学，有问题一定要去正规医院看医生），看到有个网友说脓包痘痘最好挤掉，皮肤才能好得快，并附上了自己挤痘前后的对比图，恢复得很好。

六运助没忍住，挤了。挤完心里舒爽了，满心期待明天痘痘能赶紧消肿。结果晚上入睡前又手贱在X度上搜索了痘痘的相关知识点，看到有个博主说「面部危险三角区」的痘痘千万不能挤，挤了可能会死……

▲图片来源：soogif

六运助赶紧又去搜了「面部危险三角区」的相关信息（没错又是X度），越看越怕，甚至头皮发麻、浑身无力、心跳加速，觉得自己可能就要不久于人世，吓得哇哇大哭，幸好这时候突然想起一个救星，赶紧跑去找当时作为医学生的表姐救命。

表姐仔细问了六运助的症状，白了六运助一眼：「你确实有病，不是挤痘痘致死的病，是一种觉得自己有病的病。」

六运助：「啥，那是什么病？」

表姐做了一番解释，六运助也算从自我恐吓中解脱出来，现在回想当初，也确实是年少无知了。

但是，当六运助在后台的留言中看到很多姑娘如同当年的自己一样，充满惊吓和担忧的时候，六运助觉得这个话题，需要拿出来好好说说了。

在生活中，可能会有很多姑娘和六运助一样，遇到某些自己不了解的健康问题时，拿不准自己到底是不是生病了，也不确定到底应不应该去看医生，于是就去网上搜索相关信息，希望能够得到让自己放心的答案，没想到却越查越焦虑，越看越觉得自己好像得了大病。

比如说看到「长期腰酸背疼脖子痛，可能是中风的前兆」时就联想到自己最近的不适症状，对号入座，先联想到中风，后联想到猝死，然后越来越恐慌，把自己吓得腿软。

我们在后台时不时就会看到有姑娘来问：「我好像得了一种总感觉自己有病的病，还有救吗......」

其实这是生活中非常常见的现象，每个人或多或少都会对自己的身体状况感到焦虑，这有利于我们更好地发现自己身体的潜在疾病，避免医治不及时，出现无可挽回的结果。

也正是因为这些对于健康或者说生存的焦虑，我们的祖先才能更好地把基因传承下来，而那些没有生存焦虑的傻大胆老祖宗，早就灭绝了……

但是这种积极的健康焦虑需要跟一种神经症区分开，那就是疑病症。

疑病症（Hypochondriasis），也作疑病性神经症（Hypochondriacal neurosis）、虑病症，是指对自身出现的一些身体状况作出不合实际的解释，担心自己身患重症的病。

疑病症患者会在未经诊断的情况下对自己的生理、心理状况作出不恰当的评估，并且无论症状严重与否，他们都会对自我的状况产生不必要的警觉，坚信自己已经患有或即将被确诊为一种严重的病症。