女士在流产之后虽然肚子里面的胎儿没了，但是在对于身体产生的伤害还是会一直存在的，所以就要求女士在产后务必要把身体恢复好，而身体恢复期间女士所需要注意的不少，遵守好这些才可以更好的恢复身体。那么女人流产后要注意什么?

女人流产后要注意什么

　　在产妇流产以后，需要注意采取有效的保暖措施进行保暖，不能着凉，避免在寒凉潮湿的环境中生活，尽量少吃生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，多吃温热容易消化的食物，少量多餐，保持良好的心态，减少过大的心理压力，避免情绪过度紧张、焦虑，适当的进行活动，有助于提高机体免疫力，增强体质。在产后还要注意不能进行性生活、不能洗盆浴、不能游泳等，还需要注意局部的清洁卫生，穿宽松棉质柔软的内裤，有利于产妇的身体尽早康复，同时也可以尽量减少疾病的发生。

　　流产对女性的身体伤害很大，流产后一定要重视，注意适当的休息和护理，减少流产对身体带来的危害。无论是人工流产还是药物流产，对母体子宫颈和内膜都有一定的损伤，所以流产后，要禁止性生活，要在来过1次月经后，才能开始性生活。流产后要注意保暖，不要吃生冷寒凉的食物，不要用冷水洗衣服。流产后要注意适当休息，加强营养，增强机体的免疫力。

流产后应做什么检查

　　药物流产适合于49天以内的子宫内怀孕。和负压吸宫术相比，药物流产对人体的损伤会小一些。但是药物流产有流产失败，流产不完全，流血多和流血时间长的可能性，所以做完药物流产一定要复查。复查的项目包括超声，阴道镜和血常规。如果宫腔内有残留，应该清宫治疗。如果检查有贫血的情况，可以口服益母草颗粒和铁剂，以促进子宫收缩和纠正贫血。

　　一般建议流产一周后复查，查血hcg还有呼和浩特妇科医院彩超，正常来说如果流产干净了，血hcg会降到正常没有怀孕的水平，如果还是比较高，并且呼和浩特妇科医院彩超显示流产不全，这种情况下说明没有完全流干净，这种情况下要进一步清宫，以免胎盘残存组织增长，阻碍子宫内膜的修复，影响下一次怀孕，也可能会出现腹痛，阴道淋漓出血等，如果各项检查没有问题不用太过担心。多吃点高蛋白的食物补充营养恢复就可以了。