呼和浩特老中医医院药流后吃什么可以补身体



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日期:[2021-04-23 07:30:03]

   药流是非手术终止早孕的一种方法,它具有痛苦少,安全,简便,高效的特点。药物流产后身体虚弱导致免疫力低下,因此一定要注意饮食方面的调理。

  药流后吃什么可以补身体

  1、药流和人流与自然分娩相比,对身体的伤害要大。因此,在饮食方面要多加注意,多吃含有蛋白质和维生素的食物,有利于产后身体恢复。

  2、药流后饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养,又要避免过高热量的脂肪。

  3、阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。

  4、黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。

  5、红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。

  6、姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。

  药流后除了饮食要注意以外,还要注意不吃或少吃油腻生冷食物。要注意多加休息,不做重体力劳动,保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活,以免感染,此外药流后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

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