刘小姐的妈妈王女士今年51岁，内退在家，最近三个月，连续感到头昏疲乏、胸闷胸痛、腹胀便结、烦躁易怒、失眠多梦。查过心电图、胸部CT、脑电图、血常规等，均无异常发现，但就是感到全身不适、周身酸痛，面色憔悴。

　　“她以前不是这个样子的，蛮开心的，最近这段日子特别爱唠叨、爱发脾气、无精打采，老觉得自己得了什么重病，现在连家门都不想出了，就想整天躲在家里。”刘小姐告诉呼和浩特二轻妇科医院专家。

　　呼和浩特二轻妇科医院专家说，小刘的妈妈现在的情况是典型的更年期综合征，一般来说，48岁以上的女性，如果睡眠质量越来越差，失眠严重，很有可能是得了更年期综合征。更年期综合征好发于45—55岁的女性，常表现为潮热盗汗、失眠健忘、面部色斑、皱纹增多、面色不华、口渴口干、烦躁易怒、多疑焦虑、月经不调、绝经后出血、肥胖喘闷、体倦乏力、大便干燥、阴部瘙痒、性欲减退、眼干目涩、肢体浮肿等。中医将其归纳为阴虚阳亢（肾虚肝旺）、心脾两虚及心肾不交等类型，针对各人情况，辨证开具膏方，通过补气养阴、调和肝肾、活血化淤，不仅可有效解决更年期综合征的各种症状，还能起到无病防病、养生保健的作用。

　　“现在由于工作压力太大，很多年轻白领女性的卵巢功能有加速减退之势，更年期提前的现象已不足为怪。”呼和浩特二轻妇科医院专家严肃地提醒刘小姐，不要以为年纪轻，就忽略了健康。曾经有个病人就是因为生意上的压力大，提前出现了女性卵巢功能减退引起的内分泌紊乱综合征，才36岁就绝经了，急得不得了，吃了一年膏方调理，情况已经好多了。

　　呼和浩特二轻妇科医院专家最后关照这对母女，作为女性，要预防更年期综合征，平时一定要积极防治亚健康，保持良好心态，寻找倾诉释放压力的良好渠道，同时多吃些含钙和维生素D、B、C以及β-胡萝卜素的食物及新鲜蔬菜瓜果，如莲子、木耳、鸭肉、乌骨鸡、枸杞、甲鱼、海参、猪腰、猪心、芹菜、黄瓜、丝瓜、绿豆、番茄、菠菜、胡萝卜等。

　　【温馨提示】如果您还有其他疑问，可直接 点击“咨询专家”，专家会即时解答您的问题。如果您需要就诊，请及时在网上预约，通过网络预约来院就诊，可享受看病无需排队、优先就诊的特权，具体详情可咨询热线：.呼和浩特二轻妇科医院全体医护人员竭诚为您服务，为您排忧解难，祝愿您身体健康。

        【推荐阅读】希望以下的文章对您有所帮助

          ◆如何改善更年期的多疑心态?

          ◆女性遭遇更年期无需再忍

          ◆女性为何会患上更年期综合症

          ◆更年期月经失调可能是肿瘤先兆